my dream to be thin


Gesunde Ernährung

Um Gesund Abzunehmen muss ich meine Ernährung umstellen. Das heißt viel Obst & Gemüse und in geregelten abständen und mengen Eier Milch Fisch Fleisch. Einen genauen Plan hab ich noch nicht aber mal sehen

2.6.13 23:20, kommentieren

Mein Ziel

Mein Großes Ziel ist es endlich dünn zu sein. Mein end Ziel werden 50 kg sein und der erste Schritt wird sein endlich wieder unter 60 kg zu kommen. Denn in letzter Zeit hab ich mich etwas Schleifen lassen. Ab jetzt versuch ich jeden Tag mein gewicht und was ich gegessen habe mit zu teilen

1.6.13 00:20, kommentieren


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